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芒果是热性仍是凉性

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地(dì)区，是国(guó)际(jì)闻名热带生果之一，但芒(máng)果(guǒ)不是热性生果。芒果(guǒ)在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有(yǒu)清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕(ǒu)等功能。适(shì)量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分(fēn)，有“热带生果之(zhī)王(wáng)”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但不(bù)宜进食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后(hòu)或许呈现厌恶、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿(zhǒng)、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果(guǒ)归于凉性的生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食(shí)，腹泻时应暂(zàn)停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不能(néng)选择。

　　芒果(guǒ)的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运(yùn)送时遭(zāo)到揉捏或(huò)许贮存时(shí)经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱(zán)们要(yào)选择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无(wú)黑(hēi)斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放(fàng)良久得了(le)，或(huò)许过一两天(tiān)就无法吃(chī)了。

　　摸起来太(tài)硬的芒果，不太熟(shú)，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要选择软硬(yìng)适中，有弹性的(de)，既经放(fàng)又(yòu)能够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由(yóu)于(yú)有这样凸出(chū)来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹(āo)进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的(de)芒果的果核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗的芒果，它(tā)的果核(hé)会比较大，所以咱(zán)们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状(zhuàng)偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择巨细适中的(de)，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来果肉(ròu)没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择巨细适中的芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果(guǒ)是十分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓郁，而好的(de)芒(máng)果一般(bān)闻起来都会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果，一(yī)般(bān)闻起来(lái)不(bù)甜美(měi)，吃(chī)起(qǐ)来口感也欠好。

怎样挑芒(máng)果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大(dà)的芒果，选(xuǎn)手(shǒu)感重的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多(duō)汁，口感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在(zài)许多人的传统印(yìn)象(xiàng)中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就十分(fēn)诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选择巨(jù)细(xì)适中的，由于体(tǐ)型太小果肉不(bù)多，而30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗(ér)体型太大(dà)滋味(wèi)又没有那(nà)么(me)甜(tián)美，所(suǒ)以一(yī)般(bān)适中的就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但(dàn)青芒(máng)的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄(huáng)色芒果就(jiù)能看出(chū)不同(tóng)，一般人(rén)30公分等于几厘米 30公分等于30厘米吗都会选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的(de)，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择芒果除了要看之外(wài)，也要拿在(zài)手(shǒu)里衡(héng)量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果(guǒ)一(yī)定要选重的买，重的芒果阐(chǎn)明它的(de)水分愈加(jiā)足够，分量轻的就阐明时刻放得(dé)比较长了。

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